Kom in beweging, juist nu!
In deze tijd is bewegen belangrijker dan ooit tevoren. Bewegen heeft namelijk een positief effect op het welzijn en conditie, daarnaast versterkt het onder andere het immuunsysteem. Ook met de huidige maatregelen is in bewegen blijven nog steeds mogelijk! Denk hierbij ook aan de dagelijkse activiteiten als stofzuigen, de was doen, in de tuin werken, of andere huishoudelijke werkzaamheden. Wil je toch wat meer doen op gebied van wandelen, maar liever niet alleen? Dan is er de mogelijkheid om met een wandelmaatje uit de gemeente op pad te gaan. Meld je aan door hier te klikken en de beweegcoach van Westerwolde neemt contact met u op (r.wever@hvdsg.nl).
