Fit en gezond in Westerwolde

Wil jij fit en gezond zijn/worden? Wil jij werken aan je leefstijl en meer bewegen? Ben je vaak moe of merk je dat je conditie niet meer zo goed is? Doe dan mee met het leefstijlprogramma ‘Fit en Gezond’. Het programma duurt 10 weken. Samen gaan we stap voor stap op weg naar inzicht in je leefstijl. We gaan aan de slag met verschillende onderwerpen, zoals slaap, ontspanning en bewegen.

Lees verder