Begin met wandelen in jouw buurt op je eigen niveau
In de gemeente Westerwolde zijn er sinds mei twee wandelgroepen opgezet onder de noemer Nationale Diabetes Challenge (NDC). Deze groepen wandelen elke week ongeveer één uur door het mooie Westerwolde (circa. 4 km).
Wandelgroep
Op dinsdag wandelt een groep vanuit Vlagtwedde en op woensdag wandelt er een groep van Ter Apel. In totaal zijn er nu ongeveer 30 wandelaars. Zo proberen we heel Westerwolde in beweging te krijgen.
Voor iedereen
De wandelingen zijn niet alleen bedoeld voor mensen met diabetes. Ook mensen die net beginnen met wandelen of het gewoon leuk vinden om in een groep te wandelen kunnen meedoen! De wandelingen worden begeleid door wandelcoaches, fysiotherapeuten, diëtisten, leefstijlcoaches, diabetesverpleegkundigen en beweegcoaches. Er wordt rekening gehouden met ieder zijn/haar niveau en de wandelingen zijn laagdrempelig.
Ook deelnemen?
Lijkt het u leuk om deel te nemen aan één van deze wandelingen, dan kunt u contact opnemen een van de beweegcoaches.
Zie de contactgegevens van de beweegcoaches hieronder:
