Nationale Wandel Uitdaging

Wil je meer bewegen, maar weet je niet goed hoe je moet beginnen? Doe mee met de Nationale Wandeluitdaging (NWU) in Westerwolde!

De NWU is een landelijk wandelprogramma van de Bas van de Goor Foundation. Je wandelt ongeveer 20 weken lang, één keer per week, samen met een groep en onder begeleiding van een professional. Het programma is laagdrempelig, veilig en gezellig. Het helpt je stap voor stap fitter te worden en meer vertrouwen te krijgen in bewegen. De Nationale Wandeluitdaging is er voor iedereen die (weer) in beweging wil komen. Samen wandelen zorgt niet alleen voor een betere conditie, maar ook voor plezier en contact met anderen.

Wandelen in Westerwolde
Ook in Westerwolde kun je meedoen aan de Nationale Wandeluitdaging. We wandelen in groepen, op verschillende plekken in de gemeente. Je loopt op je eigen tempo en er wordt rekening gehouden met ieders niveau. De wandelingen zijn laagdrempelig en worden begeleid door bijvoorbeeld beweegcoaches, fysiotherapeuten en andere zorgprofessionals.

Wanneer en waar wordt er gewandeld?

Westerwolde Noord

Maandag – start 10:30 – omgeving gebied Noord – ca. 2 km
Dinsdag – start 13:30 – omgeving gebied Noord – ca. 3 km
Donderdag – start 10:30 – omgeving gebied Noord – ca. 2,5 km

Westerwolde Midden

Maandag – start 13:00 uur – omgeving Vlagtwedde – 10 minuten
Dinsdag – start 13:00 uur – omgeving Vlagtwedde – ca. 5 km

Westerwolde Zuid

Maandag – start 13:00 uur – vanaf Dienstencentrum, Dr. Bekenkampstraat 37 – 20 minuten
Woensdag – start 09:30 – vanaf Wilpskamp, Sellingerstraat 57, - ca. 5 km

Voor wie?
De Nationale Wandeluitdaging is voor:

mensen die willen beginnen met bewegen
mensen die het leuk vinden om samen te wandelen
iedereen die fitter wil worden

Ervaring is niet nodig. Iedereen kan meedoen!

Meedoen?
Lijkt het je leuk om mee te wandelen? Neem contact op met een van de beweegcoaches van Westerwolde. Zij helpen je graag verder.

Zie de contactgegevens van de beweegcoaches hieronder: